جريدة الطبعة السابعة
بقلم داليا فؤاد
فلفل محشي ارز والخضروات لايت
المكونات
فلفل اخضر للحشو
ارز
طماطم + خضره
بصل مفروم
توم مهروس
طريقه التحضير
نحضر وعاء نضع فيه عصير طماطم +بصل مفروم+ توم
ونضعهم على نار حتي يتقلو وبعدها نغسل كوب الارز نتركه يتصفاه
وبعد ذلك نضع الارز علي وعاء الطماطم ونضيف الخضره مقطعه صغير ونضيف ملح وفلفل
بعد ذلك نقلب الخلطه ببعض ونحضر الفلفل بعد مايتم تنضيفه من البذرو ونبدا نحشيه
واخير نضع الفلفل المحشي بالارز في وعاء ونضع عليه ماء ساخن او شوربه لحد ما الفلفل يتتغطي
بالماء وبعد ذلك يتم تسويته وبالهنا
إرسال تعليق